Metoda jest slaba, w ciagu 5 tyg. nie zbudujesz nic konkretnego. Zeby zbudowac jakies LBM w takim okresie to trzeba grubo dawac, co taki mini cykl musi byc inny mocniejszy impuls dla naszego ciala. Ok, wyniki niby ocenia sie przez pryzmat roku, ok w tym sek ze na cyklu pol rocznym on wiecej zbudujee LBM niz na tym. Po co jest ta przerwa 5 tyg off? [...]
Pierwszy raz robie taki cykl dlugi wiec chcialbym miec wszystko dopracowane dobrze wiec z tad moje pytania i wieczne "rozkminki" :) Bo wczesniej co bralem te kuracje to wygladaly tak ze max 8 tyg i do tego mozna policzyc je na jednej rece, wiec nie ma co porownywac tego co teraz chce zrobic.
[...] Bo pewnie argumenty, że za wcześnie, że nie wykorzystałeś całego potencjału Cię nie interesują. Zresztą z tego co piszesz wnioskuję, że się dobrze przygotowałeś do cyklu także działaj śmiało. Jak Maxx pisał, nie obrośniesz jak małpa, nie masz się co obawiać. Nolvę trzymaj na w razie czego. Jak byś zobaczył pierwsze objawy gino (tylko [...]
[...] meta solo 2. przerwa 3. h-drol + x-mass Teraz jak ja to widze: biorę solo mete przez 5-6tyg 20mg/dziennie(buduje mięso, podchodze troche wodą), potem przerwa(PCT)tyle ile cykl, a następnie h-drol + x-mass przez 6 tyg w celu ubicia u uszlachetnienia sylwetki. Co o tym sądzisz? Czy h-drol jest warty spróbowania? Fast Action ma różne opinie, tak [...]
[...] podstawa wiec jak nie możesz brać normalnego do pracy to chociaż gainera w butelce. Ważne jest byś nie chodził głodny, w kopalnie pewnie tez na nocna zmiane pracujesz wiec cykl dnia jest zaburzony. Polecam witaminy i ZMA oraz omega 3 to standard który warto stosować stale. CO do twojej rozpiski to j/w 4 tyg na kreatynie to mało. Ja osobiście [...]
[...] po jedzeniu czujesz się wydęty? Pewnie tak. A co do twojego pytania to - nie, a skąd takie pytanie jeśli można wiedzieć? No i - TAK WIEM, to nie jest złoty środek na moje dolegliwości ale po stymulantach się czułem lepiej no i mogę to nawet potraktować jako jakiś okres, cykl ciul wie co, ale wspomógłbym się po prostu czymś podczas tej przerwy.
jak skonczyles - to zrob przerwe mniej wiecej tak dluga jak trwal; cykl. Pozniej co kupisz zalezy od funduszu. Jak skomny - kup mono, jak obfity - jakiegos stacka.
[...] czy Iran to sprawa też może być dyskusyjna. W zasadzie zostaje omka, deka, prop z iniekcyjnych. Niewiele. OK - zgadzam się, że można strzelać w kilka mięśni. W zasadzie cykl 750mg teścia, 400mg deki, 75mg siłabolinu, 100mg propa na tydzień na aptecznych nie wejdzie do strzykawy. Ba! Nawet na 3-4 cykl użycie frontu z samej deki może być [...]
Jendrek74 przeczytałem znowu ten art "Żeby zaplanować cykl którego celem jest zwiększenie masy/siły przy jednoczesnym zwiększeniu siły stawów/ścięgien.wiązadeł, wystarczająco aby nadążyło przy dużym przyroście mięśni, musisz wybierać środki takie jak Eq, Deca, Anavar lub Primo jako podstawę swojego cyklu. Testosteron może być dodany do cyklu [...]
Cytuje slowa Gohona co do brania metki, pasuja do twego pytania : Jeśli nigdy wcześniej nie brałeś, to 100 tabletek wystarczy ci na 2 cykle. Proponuję pierwszy - 40 tabletek w systemie 1-2-1 a drugi 60 tabletek w systemie 1-2-3-2-1 w odstępie około półrocznym. Ja na twoim miejscu wzial bym drugim sposobem 60 metki, lub tak jak pisze SETH w [...]
[...] nawet nie lecialem na creatynie tylko aminokwasy i troche boxu (samouk) jesli o to chodzi ty masz do porownania (1)-meta+enan (2)-meta+oma+deka wiec nie szczekaj bo nie masz do kogo zreszta niebawe odswieze moje maxy nie beda sie Tobie rownaly, ale to pierwszy cykl jak dojade do 3 to wtedy bedziemy mogli sie rownac brachu a narazie to wiesz
Przeciez pisze on ze po redukcji cykl . na pierwszym cyklu 2 srodki wystarcza. No i co z tego. wroc uwage na to ze cykl nie trwa 3 miechy a ponad pół roku
[...] jest w profilu ankietę no ale taki jest regulamin działu wtedy będę musiał przejść na mostek to jak przyjdzie mi zaostrzenie to może trwać 2tyg a czasami pół roku. Jak cykl się uda i zdrowie dopisze to wrzucę fotki w odpowiednim dziale, od dnia dzisiejszego to następnegp roku jak zdrowie pozwoli. Jeśli chodzi o dobór saa to zrobię tak może [...]
"DO PANA WYZEJ Po pierwsze-xpand na pierwszy cykl? ... ja juz mam za soba 6 cykli z kreatyny jestem an 7 i xpanda nie bralem bo po co jak slabsze dalej dzialaja bardzo dobrze Po drugie-kreatyna w wieku 14 lat? według mnie to troche nie normalne za zaczolem brac jak mialem 15 lat i 11 miechow:) i wydaje mi sie teraz ze bylo to zbyt szybko Po [...]
[...] tylko u nas ze sterydowego abecadła robi się tajemną wiedzę, na której się nieźle zarabia. Ponoć podczas jednego z seminariów Ruhla polski medalista pochwalił mu się swoim cyklem, a Marcus ze znaną sobie szczerością odpowiedział: bierzesz jak dziecko to wyglądasz jak dziecko. Wszystko na ten temat. Ostatnia anegdota%-). KuHwa gdzie wy na te [...]
[...] itp bo nie mam takiego sprzętu. Może jakieś serie łączone? co polecisz? Po takim treningu zazwyczaj ledwo stoję :D martwi mnie tylko to,że nie mam zakwasów jak wcześniej. Od razu napiszę,że wcześniej miałem 6 tygodniowy cykl budowania siły gdzie na nogi robiłem tylko przysiady. Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale piszę to tak ogólnie
BPL-G - to może pozostać przy samym NO-boosterze?Albo zrobić cykl z 2 NO-boosterów żeby jakoś się uzupełniały?Czy może zaczekać do października i zrobić konkretny cykl? Aha... i co,do diabła, znaczy to IMO czy IMHO ? Zmieniony przez - TEN-SHIN w dniu 2007-04-13 19:40:13
Jest to mój pierwszy cykl, więc prośba o wyrozumiałość. Kiedy powinienem spodziewać się efektów jeśli mowa o wymiarach? Jestem w 16 dniu cyklu, jutro 9 strzał...i zastanawiam się czy to nie fake. Mam z PMP. Libido delikatny plus, tak samo pompa, siła jakby większa, ale nie wiem czy to nie przez silną wolę i wmawianie sobie, że jestem silniejszy i [...]
Czyli można od 5,5 tygodnia cyklu zacząć tak jakby delikatną redukcję? Recomp? Docelowo chcę uzyskać 82-83cm w pasie, jednak nie wiem czy już zaczynać to na cyklu czy po? Prośba o jakieś wskazówki. Węgle obetnę, ale trzymać je na takim poziomie by utrzymywać pas tak jak jest teraz czy na takim poziomie by redukować tkankę tłuszczową? Chodzi o to [...]
Test.
